Deine Ziele erreichen - aber wie?

Prüfungsangst - ein unbesiegbarer Gegner? Die klare Antwort heißt nein. Prüfungsangst ist besiegbar!
Angst ist ein Gedankenkonstrukt, das aus Erfahrungen, Mustern, Gedanken uvm. aufgebaut wird. Angst behindert unser rationales Denken, weil im extremen Stress nur noch Überlebensfunktionen aufrecht erhalten werden. Das gespeicherte Wissen für die Prüfung ist bei extremer Angst nicht notwendig und somit auch nicht abrufbar. Dagegen lässt sich etwas tun.
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Prüfungsangst - (d)ein unbesiegbarer Gegner?

Hast du dich je gefragt, was du ohne deine Prüfungsangst alles erreichen könntest?

Schulabschluss I Führerschein I Examen I Referate I Auftritte ...

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Über mich

Alles hat seine Zeit - und seine Geschichte! Wer bin ich, wie arbeite ich, mit welchen Methoden kann ich dir helfen, dein Ziel zu erreichen? 
In Kürze: Schulabschluss, Ausbildung, 2. Bildungsweg zum Abitur, Studium usw. - die Liste meiner Prüfungen und Erfahrungen mit  Ängsten ist lang. Als Mutter von 3 Kindern kenne ich Sorgen, Ängste und Erwartungsdruck bei jeglichen Leistungserhebungen. Auch bei meinen Klienten spielen diese Themen immer wieder eine Rolle.
Als Coachin, Entspannungstrainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (HeilprG) ist mein Werkzeugkoffer bestens ausgestattet, um dir effektiv helfen zu können.

Jeder Anfang ist schwer und erfordert Mut... Trau dich! 

Andrea Adelt

Beethovenstraße 5
86956 Schongau
Tel. 08861 6901840
info@pruefungsangstbesiegen.de